Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) często przez lata nie łączą swoich problemów emocjonalnych z doświadczeniami z dzieciństwa. Dopiero w dorosłości – w związkach, pracy, rodzicielstwie – zaczynają dostrzegać, że coś „nie działa”. Lęk przed bliskością, potrzeba kontroli, trudność w odpoczynku, niskie poczucie własnej wartości – to nie „cechy charakteru”. To często echo życia w domu, gdzie […]

Współuzależnienie nie pojawia się nagle. Zaczyna się od troski, lojalności, próby ratowania bliskiej osoby. Z czasem staje się schematem, w którym osoba żyjąca obok osoby uzależnionej traci kontakt ze sobą, rezygnuje z własnych potrzeb i dostosowuje się do choroby drugiego człowieka. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest współuzależnienie, jak je rozpoznać i dlaczego warto szukać […]

Czy moje dziecko jest uzależnione od telefonu? – 7 sygnałów, których nie warto ignorować Coraz więcej rodziców z niepokojem obserwuje, że ich dziecko niemal nie rozstaje się ze smartfonem. Godziny spędzane na TikToku, gry online do późnej nocy, agresja przy próbie odebrania telefonu – to już nie tylko „trudny wiek” czy „etap”. To może być […]