O nas

Terapia dorosłych

Psychoterapia osób dorosłych w poradni Liberta opiera się na indywidualnie opracowanych planach leczenia, dostosowanych do potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej każdego Pacjenta. Oferujemy terapię indywidualną, grupową oraz terapię par i małżeństw. Uzupełnieniem procesu terapeutycznego są specjalistyczne warsztaty psychoedukacyjne, które wspierają rozwój osobisty oraz pogłębiają zrozumienie mechanizmów uzależnienia.

Naszym celem jest nie tylko uzyskanie abstynencji, ale przede wszystkim trwała poprawa jakości życia – w relacjach, emocjach, pracy i zdrowiu psychicznym. Kluczowym elementem procesu leczenia jest budowanie bezpiecznej, stabilnej i profesjonalnej relacji terapeutycznej. W połączeniu z naszym autorskim, sprawdzonym programem terapii daje to wysoką skuteczność w wychodzeniu z uzależnienia.

W procesie leczenia zapewniamy kompleksowe wsparcie doświadczonego zespołu specjalistów: psychoterapeutów, psychologów, certyfikowanych terapeutów uzależnień, seksuologów oraz lekarzy psychiatrów. Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu jesteśmy w stanie objąć Pacjenta opieką dostosowaną do każdego etapu zdrowienia.

Rozumiemy, jak wymagająca potrafi być droga wychodzenia z uzależnienia. Dlatego tworzymy przestrzeń pełną szacunku, zrozumienia i akceptacji – taką, w której każdy Pacjent ma realną szansę na nowy początek. Wierzymy, że nigdy nie jest za późno, by zmienić swoje życie.

Co leczymy

Uzależnienia chemiczne (alkohol, narkotyki leki, dopalacze)

Uzależnienia behawioralne (hazard, seks, pornografia, zakupy)

Uzależnienia cyfrowe (internet, media społecznościowe, FOMO, fonoholizm, nomofobia, gry komputerowe)

Współuzależnienie

Syndrom DDA/DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin z problemem uzależnień/ z rodzin dysfunkcyjnych)

Zaburzenia odżywiania

1

Diagnoza

Pierwszym krokiem jest dokładna diagnoza psychologiczna i uzależnieniowa, która pozwala nam poznać sytuację Pacjenta – zarówno w zakresie jego relacji z substancją lub zachowaniem uzależniającym, jak i ogólnego funkcjonowania emocjonalnego, społecznego i rodzinnego. Na tym etapie przeprowadzamy szczegółowy wywiad, analizujemy historię problemu oraz – w razie potrzeby – korzystamy z narzędzi diagnostycznych (np. testów psychologicznych).

Celem diagnozy jest nie tylko rozpoznanie rodzaju uzależnienia, ale także zrozumienie jego przyczyn i mechanizmów.
2

Opracowanie indywidualnego planu leczenia i ustalenie celów terapii

Na podstawie diagnozy wspólnie z Pacjentem opracowujemy indywidualny plan leczenia, który uwzględnia jego potrzeby, możliwości, styl życia oraz poziom gotowości do zmiany. Wspólnie ustalamy konkretne cele terapeutyczne – zarówno krótko-, jak i długoterminowe – np. uzyskanie abstynencji, poprawa relacji, redukcja lęku, zwiększenie samokontroli.

Plan leczenia może obejmować różne formy pomocy: terapię indywidualną, grupową, konsultacje psychiatryczne, wsparcie asystenta zdrowienia lub dodatkowe warsztaty psychoedukacyjne.
3

Ewaluacja

Proces terapii podlega regularnej ocenie – to kluczowy element zapewniający jego skuteczność. Na tym etapie wspólnie z Pacjentem przyglądamy się postępom w terapii, monitorujemy realizację celów i – w razie potrzeby – modyfikujemy założenia planu. Ewaluacja pomaga utrzymać motywację, wzmacnia poczucie wpływu i pozwala dostosować terapię do aktualnych potrzeb oraz wyzwań pojawiających się w życiu Pacjenta.

To moment na refleksję: co już działa, co trzeba zmienić, co jest kolejnym krokiem.
4

Terapia pogłębiona

W ostatnim etapie skupiamy się na utrwaleniu zmiany oraz pracy nad głębszymi, często pierwotnymi przyczynami uzależnienia – np. niską samooceną, traumą, zaburzeniami emocjonalnymi czy trudnymi relacjami. Terapia pogłębiona pozwala lepiej zrozumieć siebie, odbudować tożsamość poza uzależnieniem oraz rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z emocjami i stresem.

Celem jest nie tylko trzeźwość – ale realna poprawa jakości życia, większa odporność psychiczna i wewnętrzna stabilność, która daje siłę do dalszego rozwoju.

Jak leczymy

1

Diagnoza

Pierwszym krokiem jest dokładna diagnoza psychologiczna i uzależnieniowa, która pozwala nam poznać sytuację Pacjenta – zarówno w zakresie jego relacji z substancją lub zachowaniem uzależniającym, jak i ogólnego funkcjonowania emocjonalnego, społecznego i rodzinnego. Na tym etapie przeprowadzamy szczegółowy wywiad, analizujemy historię problemu oraz – w razie potrzeby – korzystamy z narzędzi diagnostycznych (np. testów psychologicznych).

Celem diagnozy jest nie tylko rozpoznanie rodzaju uzależnienia, ale także zrozumienie jego przyczyn i mechanizmów.
2

Opracowanie indywidualnego planu leczenia i ustalenie celów terapii

Na podstawie diagnozy wspólnie z Pacjentem opracowujemy indywidualny plan leczenia, który uwzględnia jego potrzeby, możliwości, styl życia oraz poziom gotowości do zmiany. Wspólnie ustalamy konkretne cele terapeutyczne – zarówno krótko-, jak i długoterminowe – np. uzyskanie abstynencji, poprawa relacji, redukcja lęku, zwiększenie samokontroli.

Plan leczenia może obejmować różne formy pomocy: terapię indywidualną, grupową, konsultacje psychiatryczne, wsparcie asystenta zdrowienia lub dodatkowe warsztaty psychoedukacyjne.
3

Ewaluacja

Proces terapii podlega regularnej ocenie – to kluczowy element zapewniający jego skuteczność. Na tym etapie wspólnie z Pacjentem przyglądamy się postępom w terapii, monitorujemy realizację celów i – w razie potrzeby – modyfikujemy założenia planu. Ewaluacja pomaga utrzymać motywację, wzmacnia poczucie wpływu i pozwala dostosować terapię do aktualnych potrzeb oraz wyzwań pojawiających się w życiu Pacjenta.

To moment na refleksję: co już działa, co trzeba zmienić, co jest kolejnym krokiem.
4

Terapia pogłębiona

W ostatnim etapie skupiamy się na utrwaleniu zmiany oraz pracy nad głębszymi, często pierwotnymi przyczynami uzależnienia – np. niską samooceną, traumą, zaburzeniami emocjonalnymi czy trudnymi relacjami. Terapia pogłębiona pozwala lepiej zrozumieć siebie, odbudować tożsamość poza uzależnieniem oraz rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z emocjami i stresem.

Celem jest nie tylko trzeźwość – ale realna poprawa jakości życia, większa odporność psychiczna i wewnętrzna stabilność, która daje siłę do dalszego rozwoju.

Terapia
indywidualna

Psychoterapia indywidualna stanowi fundament naszego programu leczenia uzależnień. Dlatego szczególną wagę przykładamy do trafnego dopasowania terapeuty do potrzeb, osobowości i etapu zdrowienia każdego Pacjenta. Wierzymy, że dobra relacja terapeutyczna to klucz do skutecznej i trwałej zmiany.

Sesje indywidualne odbywają się co najmniej raz w tygodniu i trwają 45 minut. W razie potrzeby proces ten może zostać rozszerzony o wsparcie asystenta zdrowienia – osoby z doświadczeniem własnego wychodzenia z uzależnienia, która dzieli się wiedzą i daje nadzieję w momentach kryzysu, zwątpienia, czy spadku motywacji.

Terapia indywidualna pozwala pracować w bezpiecznej, poufnej przestrzeni nad tym, co najtrudniejsze: uzależnieniem, emocjami, relacjami i poczuciem własnej wartości. Jest także miejscem do odbudowy zaufania do siebie i świata oraz tworzenia nowego planu na życie – wolnego od nałogu, opartego na wewnętrznej sile i świadomych wyborach.
Umów wizytę!

Terapia
grupowa

Terapia grupowa to jedna z najskuteczniejszych form leczenia uzależnień, oferująca bezpieczną przestrzeń do wymiany doświadczeń, wsparcia i wspólnego wzrastania. W poradni Liberta prowadzimy grupy terapeutyczne złożone z osób na podobnym etapie zdrowienia, co sprzyja wzajemnemu zrozumieniu i budowaniu autentycznych relacji.

Uczestnictwo w grupie pozwala lepiej rozumieć mechanizmy własnych zachowań, przełamywać izolację, rozwijać umiejętności komunikacyjne i budować nową tożsamość – wolną od uzależnienia. Dla wielu naszych Pacjentów to właśnie grupa staje się punktem przełomowym w procesie zdrowienia.

Spotkania odbywają się regularnie, w kameralnych grupach, pod opieką doświadczonych psychoterapeutów.
Umów wizytę!
Formularz kontaktowy

Skontaktuj się z nami

Kontakt
O nas Terapia dzieci i młodzieży Terapia dorosłych Cennik Media o nas FAQ Blog Kontakt
All right reserved